Angelika Seliger

Zunächst erleben wir eine ruhige, meditative Yoga-Stunde. Wir werden unseren Körper dehnen, anspannen und loslassen, uns in die Länge ziehen und auch klein rollen – und eine tiefe, regenerierende Entspannung wahrnehmen. In dieser Entspannung dürfen wir die heilenden Töne von Klangschalen und anderen Instrumenten genießen. Die direkte Erfahrung von Ruhe, Schwingung und Harmonie lässt uns … Yoga mit Angelika Seliger und Ausklang mit Wohl-Klang weiterlesen